ブログ

医院ブログ

• 禅寺に行ってきました。

  2026.06.17

  医院ブログ

  座禅を体験しました ❢先日、近所のお寺で座禅の体験会に行ってきました。和尚さんは、「座禅を組む時は 上半身（股関節から上）は背筋を伸ばす事も 胸を張る事も やらなくてよいです。」　　　　　　「ただ、縄跳びで飛び上がる直前の上半身になってくだ...

  続きを読む